Арам Габрелянов похудел на 30 кг

Известный медиаменеджер (Life.ru, Известия и многое-многое другое, если кто не знает) Арам Габрелянов похудел за 8 месяцев на 30 кг. Об этом он написал в своем Фейсбуке.
Кто помнит, как Арам Ашотович выглядел раньше — разница поразительная 🙂

Поздравляю Габрелянова, чужой успех тоже мотивирует 🙂

Телеграм:  https://t.me/yahud_eu

Фейсбук:  https://www.facebook.com/calorimeter.weightloss

Дзен:  https://zen.yandex.ru/id/592d7676d7d0a6f37914ffba

 

 

 

 

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!

Колбаса или жизнь

Сегодня вышла нашумевшая статья о том, что колбасу как вредный продукт могут обложить налогом в 30% от стоимости. На самом деле, ее цену предлагают удвоить.  Читайте кто, как и почему.

Читать далее «Колбаса или жизнь»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!

Меньше жира или меньше углеводов? Да пофигу!

В 2018 году завершилось очень интересное и тщательное исследование сравнительной эффективности диет. Выяснилось, что в принципе не важно, какой именно способ снижения веса вы выберете. Главное — его соблюдать. Читаем подробности.

Читать далее «Меньше жира или меньше углеводов? Да пофигу!»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!