Долговременное воздействие шума повышает риск ожирения, обнаружили шведские ученые. Особенно вреден шум автомагистралей.
Тихо, я худею!
Обжорство онлайн: болезнь или лекарство?
Человек сидит перед видеокамерой и полчаса только и делает, что ест. Вы удивитесь: видео в этом жанре набирают миллионы просмотров. Но почему?
Больше спишь — меньше толстеешь
Наконец-то хорошие новости: исследования указывают, что сон способствует нормализации веса и уменьшению обхвата талии.
Бюджетный фитнес-трекер
Как лишний вес становится нормой
Политика «боди-позитива» приносит плоды: все больше людей с лишним весом оценивают свое состояние как «нормальное». Почему это опасно?
Правила безопасности при выборе БАДов для похудения
Известный продюсер Максим Фадеев обвинил производителей биологически активной добавки для похудения Редуслим в незаконном использовании его имени для рекламы. Отличный повод поговорить безопасности биодобавок.
Читать далее «Правила безопасности при выборе БАДов для похудения»
Текила не поможет вам похудеть
Разоблачаем очередной популярный миф о том, что текила якобы способствует снижению веса. Увы, нет, и вот почему.
Ужасы глютена
Вся правда о безглютеновой диете здесь.
Ешь, молись, худей
Ученые из университета Пенсильвании обнаружили интересную закономерность: возвышенные мысли о семье, друзьях и Боге повышают восприимчивость к медицинским рекомендациям относительно здорового образа жизни.
«Корейский парадокс»: ваш жир — ваша защита
Лишний вес стремительно становится страшным грехом, таким же, как курение и алкоголь. Доходит до того, что пациентам с ожирением отказывают в операциях. Оправдана ли такая дискриминация? Исследования указывают, что после некоторых типов операций полные люди восстанавливаются лучше.