Натуральный не значит безвредный

«Натуральное» часто считают безопасным, однако это заблуждение. Например, популярная биодобавка для похудения — экстракт зеленого чая — оказалась причиной поражения печени.
Читать далее «Натуральный не значит безвредный»

Нельзя съесть то, чего нет

Автор колонки в Washington Post советует очистить дом от соблазнительной калорийной еды. Ее личный опыт, а также научные данные подтверждают — это простое упражнение поможет вам похудеть.

Читать далее «Нельзя съесть то, чего нет»

Правила безопасности при выборе БАДов для похудения

Известный продюсер Максим Фадеев обвинил производителей  биологически активной добавки для похудения Редуслим в незаконном использовании его имени для рекламы.  Отличный повод поговорить безопасности биодобавок.

Читать далее «Правила безопасности при выборе БАДов для похудения»