Натуральный не значит безвредный

«Натуральное» часто считают безопасным, однако это заблуждение. Например, популярная биодобавка для похудения — экстракт зеленого чая — оказалась причиной поражения печени.
Читать далее «Натуральный не значит безвредный»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!

Нельзя съесть то, чего нет

Автор колонки в Washington Post советует очистить дом от соблазнительной калорийной еды. Ее личный опыт, а также научные данные подтверждают — это простое упражнение поможет вам похудеть.

Читать далее «Нельзя съесть то, чего нет»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!

Обжорство онлайн: болезнь или лекарство?

Человек сидит перед видеокамерой и полчаса только и делает, что ест. Вы удивитесь: видео в этом жанре набирают миллионы просмотров. Но почему?

Читать далее «Обжорство онлайн: болезнь или лекарство?»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!

Как лишний вес становится нормой

Политика «боди-позитива» приносит плоды: все больше людей с лишним весом оценивают свое состояние как «нормальное». Почему это опасно?

Читать далее «Как лишний вес становится нормой»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!

Правила безопасности при выборе БАДов для похудения

Известный продюсер Максим Фадеев обвинил производителей  биологически активной добавки для похудения Редуслим в незаконном использовании его имени для рекламы.  Отличный повод поговорить безопасности биодобавок.

Читать далее «Правила безопасности при выборе БАДов для похудения»

Понравился материал? Поделитесь в соцсетях!